무엇이든 적어보세요

지난 포스팅에서 ETF의 종목명과 티커에 대해서 알아봤습니다. 이번 포스팅에서는 지난 ETF 관련 포스팅을 하면서 가장 많이 언급했던 기초지수에 대해 알아보려고 합니다.   기초지수 의미기초지수는 주식, 채권, 파생상품, 원자재, 선물 등과 같은 특정 자산의 가격 흐름을 종합적으로 나타낸 지표로 지수산출기관인 한국거래소, S&P, 와이즈인덱스, 에프앤가이드 등이 산출하고 공표합니다. 대상 자산 시장의 전반적인 흐름을 파악하는데 도움이 되기 때문에 다양하게 활용되고 있습니다. 포스팅에서 다루고 있는 ETF에서 기초지수는 해당 ETF가 추종하는 목표지수를 의미하고, 특히 중점적으로 다루게 될 주식시장에서는 특정 주가지수의 수익률을 추종하도록 설계되어 있습니다.  주가지수 의미주식시장에서는 약 1,500개의 ..

ETF 종목명ETF를 처음 접했을 때 가장 난해했던 것이 바로바로 종목 이름입니다. 어렵게 느껴지는 이유는 주식은 회사이름을 보고 투자하면 되지만 ETF는 그보다 복잡한 정보가 종목명에 포함되어 있기 때문입니다.  표 1. ETF 종목명에 포함된 의미운용사 또는ETF 브랜드투자지역 또는투자섹터기초지수어떻게(전략)직접운용X수익률만환율영향X배당금재투자   레버리지/인버스합성 HHTR 일반적으로 모든 ETF는 종목명 가장 앞에 ETF를 운용하는 자산운용사 또는 ETF 브랜드명이 붙습니다. 그리고 다음에는 국가와 ETF가 추종하는 기초지수를 붙입니다. ETF는 기초지수를 따라가는 인덱스펀드이기 때문에 기초지수가 존재합니다. 예를 들면, KODEX200은 코스피 200 지수를 추종하기 때문에 코스피 200 지수가..

ETF 의미ETF는 Exchange-Traded Fund의 약자로 우리말로 상장지수펀드라고 합니다. ETF는 이름에서도 알 수 있듯 펀드의 일종으로 주가지수, 채권가지수 등 특정 지수를 추종하는 인덱스펀드를 거래소에 상장시켜 주식처럼 거래가 가능하게 만든 펀드입니다. 그래서 일반펀드처럼 은행이나 증권회사를 통해 가입하고 환매하는 것이 아니라 주식과 유사하게 증권회사의 주식거래계좌를 이용하여 거래소에서 사고 팝니다.ETF는 여러 개별 종목의 주식을 모아서 한 번에 분산투자할 수 있다는 특징이 있습니다. 그래서 혹자는 ETF를 주식이나 채권 같은 투자 가능한 상품을 한 데 담아 놓은 바구니라고 비유하기도 합니다. 그런데 이보다 더 와닿는 비유를 삼성펀드블로그에서 찾아볼 수 있었습니다.삼성펀드블로그 포스팅을 ..

전자레인지 전자레인지는 가정에서 꼭 필요한 가전제품 중에 하나로 거의 모든 가정에서 사용하고 있습니다. 사용하기 편리하고 간편하다는 장점으로 가정에서 없어서는 안 되는 전자제품으로 일찍이 자리매김했죠. 요즘에는 음식을 데우는 정도에 그치지 않고 다양한 전자레인지 전용용기와 요리용기를 함께 사용하면 밥을 짓고 요리까지 할 수 있게 되어 사용이 더 늘었습니다. 1인 가구에서부터 다인 가구 모두 사용 중인 만큼 사용 빈도가 높은데 혹시 전자레인지를 사용하면서 주기적으로 청소는 하고 있나요? 전자레인지를 돌리다가 음식물이 넘치거나 전자레인지 내부를 간단히 닦아내는 정도만 신경 쓰고 있지는 않나요? 오늘은 전자레인지 내부의 위생에 대해 간단히 이야기 하려고 합니다.     전자레인지 작동원리와 오해전자레인지는 전..

비타민 분류비타민은 우리 몸에서 다양한 물질대사를 조절하고 성장, 활력, 건강을 유지하기 위해 없어서는 안 되는 필수 영양소입니다. 비타민은 아래 그림 1처럼 수용성과 지용성 두 가지 비타민 그룹으로 구분합니다. 비타민 B와 C 같은 수용성 비타민은 물 없이도 우리 몸에 흡수되며 장시간 몸에 저장되지 않고 신장에서 적정량이 조절됩니다. 반면에 지용성 비타민인 비타민 A, D, E와 K는 우리 몸에 흡수되려면 지방의 도움을 받아야 합니다. 체내에 흡수된 지용성 비타민은 즉시 몸에서 이용되거나 나중에 이용될 수 있도록 지방과 간에 저장됩니다.   \비타민 K이처럼 비타민은 여러 종류가 있지만 우리에게 익숙한 비타민은  일부로 한정되어 있습니다. 우리가 대중매체에서 가장 많이 접하는 비타민의 종류는 C, D,..

백색지방과 갈색지방지방(fat)은 우리 몸의 에너지 대사에서 중요한 역할을 담당하고 있는 장기입니다. 지방은 지방을 구성하는 세포 내 소기관 중에서 미토콘드리아의 비율에 따라서 백색지방(white fat)과 갈색지방(brown fat)으로 나눌 수 있습니다. 여기까지 내용은 언젠가 한 번 쯤은 학교나 방송에서 들어본 경험이 있을 겁니다. 되짚어 드리자면, 백색지방은 에너지를 저장하는 역할을 하고 갈색지방은 열을 발생시켜 체온을 유지하는 역할을 하죠. 그래서 흔히 백색지방은 나쁜 지방, 갈색지방은 좋은 지방이라고 일반적으로 알려져 있습니다. 갈색지방은 미토콘드리아로 채워져 있기때문에 갈색을 띠는 특징을 가지고 있으며, 목, 쇄골, 가슴 주위에 소량 존재합니다. 또한, 갈색지방 속 미토콘드리아는 영양소와 산..

종합비타민시중에서 판매되고 있는 다양한 종류의 건강보조제를 모두 다 챙겨 먹지는 않더라도 종합비타민 보충제만큼은 숙제처럼 챙겨 먹는 사람들이 많습니다. 2022년 질병관리청이 조사하고 발표한 식이보충제복용현황(2020년 기준)에 따르면 우리나라 사람들의 44.9%가 비타민제를 먹고 있습니다. 거의 인구의 절반에 가까운 수의 국민들이 비타민제를 챙겨 먹는 겁니다.어떤 목적으로 종합비타민제를 복용하는지 사람마다 조금씩 다르겠지만 종합비타민에 대한 신뢰를 바탕으로 종합비타민이 소비되고 있습니다.    종합비타민, 효능 있다, 없다?그러나 종합비타민의 효능에 관한 문제 제기는 오래전부터 꾸준히 제기되어 왔었습니다. 최근 미국립암연구소(NCI, National Cancer institute)에서 종합비타민제는 수..

장내미생물 사람 몸에는 세균(bacteria)을 비롯하여 바이러스(viruses), 원생동물(protozoa), 균류(fungi), 고세균류(archaea) 등 수많은 종류의 미생물이 서식하고 있습니다. 이 중에서 장내에 서식하면서 우리 몸 건강에 중요한 역할을 하는 미생물이 있습니다. 이러한 미생물을 장내미생물이라고 하고 세균(상재균, 공생균, 병원균), 바이러스 등과 같은 각종 미생물을 마이크로바이옴(microbiome)이라고 합니다. 그리고 장내미생물 중에서도 섭취했을 때 장 내 환경에서 유익한 작용을 하는 균주를 통칭하여 장내미생물총(gut microbiota)이라고 합니다. 장내미생물총은 인간이 소화하지 못하는 음식 성분을 대신 소화시켜 대사산물을 생산하거나 에너지 대사를 조절합니다. 또한, 면..