무엇이든 적어보세요

건강과 영양 카테고리를 만들면서 다루고 싶었던 소재 중에 하나가 건강기능식품이었습니다. 실제로 많은 분들이 실생활에서 건강기능식품을 쉽게 접하고 있고 섭취하고 있습니다. 하지만 신체에서 어떤 역할을 하는지 정확히 알지 못하고 섭취하는 경우가 많습니다. 그래서 이런 건강기능식품들의 신체 내 효과 또는 부작용 등 이런저런 이야기를 나누고 싶었습니다. 건강기능식품이란? 구체적인 건강기능식품의 종류와 성분을 이야기하기 전에 건강기능식품이란 무엇인지에 대해 이야기해보겠습니다. 건강기능식품이란 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조 가공한 식품을 말합니다(「건강기능식품에 관한 법률」 제3조제1호). 여기서 기능성이란 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건 ..

정부가 이르면 9월 말에서 10월 초쯤에 위드 코로나 (with Corona) 방식으로 코로나19를 관리하는 체계 전환을 검토하고 있다는 내용의 기사가 포털사이트 상위에 랭크해있었습니다. 위드 코로나(with Corona)란 무엇이고 우리에게 어떤 영향을 끼칠지에 관해서 이야기해보겠습니다. 위드코로나 (With corona) 위드 코로나는 계절독감(인플루엔자)처럼 코로나19도 중증화율과 사망률(치명률)로 관리하자는 것입니다. 다시 말해 오랜 거리두기와 봉쇄에 지친 국민에게 활기를 주고 침체된 경제의 회복을 위해 코로나19와 함께 살아가는 방법을 새롭게 찾아보자는 게 바로 위드코로나입니다. 위드코로나로 얻을 수 있는 효과 영국에서 위드코로나 사례를 살펴볼 수 있습니다. 영국은 지난 7월 부터 프리덤 데이를..

최근 뉴스 보도로 코로나19의 델타 변이에 관해 많이 들어보셨을 겁니다. 잘은 몰라도 코로나19 바이러스에 어떤 변화가 생겼구나 라고 짐작해볼 수 있죠. 델타 변이의 등장이 현재 코로나19 상황에서 어떤 의미이고 앞으로 우리들에게 어떠한 영향을 끼칠지 이야기해보려 합니다. 코로나19 변이 바이러스 변이(variation)에 대해 이야기하기 전에 바이러스의 특성부터 이해해야 합니다. 모든 바이러스는 살아있는 세포에 기생하며 스스로 유전물질(RNA 또는 DNA)을 복제해 개체 수를 늘립니다. 이 과정에서 오류가 종종 발생하여 일부 유전물질의 염기서열이 잘못 복제가 되는데 이것을 변이라고 이야기합니다. 그런데 바이러스 중에서도 RNA 바이러스는 DNA 바이러스보다 변이 발생률이 높습니다. 바이러스가 자신을 복..

코로나19의 시작 세계보건기구 (World Health Organization, WHO)가 2020년 1월에 코로나19의 유행으로 국제적 공중보건 비상사태를 선언했고, 3월에는 본격적으로 범세계적인 유행이 시작되었습니다. 코로나바이러스의 출처는 여전히 대외적으로 자세히 밝혀지지 않고 있습니다. 다만 몇 가지 코로나바이러스가 발생하게 된 가설이 존재하고 있습니다. 그러나 과학적으로 이를 정확하게 확인하지는 못하고 있습니다. 그렇다 하더라도 많은 대중매체와 기사를 통해 코로나19의 출처에 대해 대략적으로 짐작하시리라 생각합니다. 일상에서 코로나19 코로나19가 시작된 이후에 [2020년 네이버 국어사전에서 가장 많이 검색된 단어]에서는 1위가 팬데믹, 2위는 언택트로 집계 되었습니다. 당시 두 단어는 조금은..